Ravensara - sve o eteričnom ulju ravensare

Ravensara - sve o eteričnom ulju ravensare

Gripa, prehlada, kašalj i kihanje neugodni su pratitelji jesenskih i zimskih dana koje svim snagama pokušavamo izbjeći. Odupiremo im se na razne načine pokušavajući ojačati imunološki sustav i time očuvati zdravlje. Jedan od najboljih saveznika u ostvarivanju ovog cilja je blaga, a tako moćna ravensara, eterično ulje broj jedan u prevenciji širenja virusnih infekcija i ublažavanju simptoma bolesti koje oni uzrokuju.

Svojstva eteričnog ulja ravensare

Stimulirajuće eterično ulje ravensare, toplog mirisa sa izraženim antivirusnim i antiseptičkim svojstvima, prirodan je odabir tijekom sezone prehlade i gripe. Pruža olakšanje kod simptoma prehlade i gripe, poput kašlja i problema sa sinusima i pročišćava zrak u kojemu boravimo. Njegova antivirusna svojstva su korisna i prilikom tretiranja raznih vrsta herpesa. Na psihičkoj razini potiče generalni osjećaj dobrobiti, smanjuje umor i stres te oslobađa od negativnih misli. Ima stimulirajući učinak na imunitet posebno u okolnostima u kojima je imunitet ugrožen poput visoke razine stresa i iscrpljenosti te promjene godišnjih doba. Također može pomoći prilikom potrebe za opuštanjem bolova u mišićima i zglobovima i u slučaju istegnuća.

Ravensara je izuzetno djelotvorno i zanimljivo eterično ulje. Ima posebnu vrijednost radi svoje iznimne blagosti na organizam, bilo da se primjenjuje na koži ili inhalira. Upravo ta blagost u kombinaciji sa snažnim antivirusnim djelovanjem čini ravensaru idealnim izborom za pomoć u slučaju gripe i prehlade. Djeluje i na centralni živčani sustav balansirajući energiju prilikom stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti što pomaže kod oporavka od bolesti. Njena umirujuća svojstva poboljšavaju kvalitetu sna i umanjuju tjeskobu, a njena antivirusna aktivnost generalno pomaže pri stimuliranju imuniteta i umanjuje rizik od zaraze i infekcija.

Ravensara – porijeklo i vrste kemotipa

Drvo iz čijih se listova proizvodi ovo ulje raste na Madagaskaru, a potječe s azijskog kontinenta. Dobiva se parnom destilacijom listova, a ima blago slatkasti balzamičan miris koji podsjeća na ružmarin uz nježne i jedva primjetne tonove papra. Ovisno o zemljopisnim i klimatološkim razlikama, razvila su se tri osnovna kemotipa eteričnog ulja Cinnamomum camphora: kamforni kemotip, bogat kamforom, cineolni kemotip bogat 1,8-cineolom i linalolni kemotip, prepoznatljiv kao ho-drvo, bogat monoterpenskim alkoholom linalolom. Cineolni kemotip je danas najpoznatiji kao ravintsara ili ravensara. Korištenjem naziva ravintsara izbjegavaju se zabune do kojih može doći zamjenom ravintsare s eteričnim uljem anisne ravensare, Ravensara aromatica, bogatim metil-eugenolom koje se zbog toga uglavnom i ne koristi u aromaterapiji. Ispravnom i detaljnom deklaracijom izbjegavaju se sve zabune i nedoumice pa je potrebno uvijek posegnuti za kvalitetnim uljima, poznatog podrijetla i pouzdanog sastava.

Sastavnice ravensare biološki su vrijedni i farmakološki aktivni organski spojevi koji svojim prisustvom u ulju izravno sugeriraju i njegova moguća djelovanja među kojima su najizraženija i opće priznata:

– ekspektorirajuće

– antivirusno

– stabilizirajuće za nervni sustav

– imunobalansirajuće

Primjena eteričnog ulja ravensare

Tegobe za čije se olakšavanje eterično ulje ravensare najčešće i najuspješnije primjenjuje su:

– gripa, infektivna mononukleoza

– prehlada

– infekcije uha i sinusa

– stres

– depresija

– fizički umor

– podrška imunološkom sustavu

– bolovi u mišićima

– poteškoće sa spavanjem (zbog nervne napetosti)

– problemi vezani uz infekcije raznim vrstama Herpes virusa

Ravensara je vjerojatno najblaže eterično ulje koje ne nadražuje i ne izaziva druge nuspojave pa se bez opasnosti može široko primjenjivati, čak i kod djece i osjetljivih osoba.

Metode primjene ovisno o tegobama su: difuzija, inhalacija i primjena na koži.

Najprepoznatljivije i najeksploatiranije svojstvo ravensare je njezino izraženo antivirusno djelovanje pa je posebno indicirana u periodu gripe, prehlade i drugih virusnih oboljenja. Zbog blagog djelovanja, posebno je omiljena kod astmatičara, osjetljivih na mnoga druga eterična ulja.

U antivirusnim recepturama kombinira se s eteričnim uljem klinčićevca, limunske trave, čajevca, palmarose, niaulija i drugih.

Recepti za primjenu
Kombinacije za korištenje u difuzoru

Za mirnu noć:

2 kapi eteričnog ulja ravensare
2 kapi eteričnog ulja lavande, Maillette
2 kapi eteričnog ulja vetivera

Za disanje:

4 kapi eteričnog ulja ravensare
4 kapi eteričnog ulja eukaliptusa globulusa
4 kapi eteričnog ulja cedra, atlaskog

Herpes na usnicama

1 kap eteričnog ulja ravensare na zahvaćeno mjesto na usnici, sedam puta dnevno, do izlječenja.

Bronhitis

4 kapi eteričnog ulja ravensare

4 kapi eteričnog ulja limuna

2 kapi eteričnog ulja smilja

3 kapi eteričnog ulja paprene metvice

30 ml brzo upijajućeg biljnog ulja

2-3 puta dnevno masirati gornji dio prsa.

Respiratorni problemi kod djece iznad šest godina

Tri puta dnevno masirati djetetova prsa s 5 kapi eteričnog ulja ravensare razrijeđenih u 5 kapi brzo upijajućeg biljnog ulja.

Psihički i fizički umor

3 kapi eteričnog ulja ravensare staviti na solarni pleksus, zapešće i unutarnju stranu lakta tri puta dnevno, tijekom 10 dana.

New in Blog

Kako povezati yogu i aromaterapiju na jednostavan način

Kako povezati yogu i aromaterapiju na jednostavan način

Eterična ulja koriste se tisućama godina. Uz sve više ljudi koji traže prirodna riješenja za zdravlje, njihova popularnost raste, i to s...

Top 5 antivirusnih i antibakterijskih eteričnih ulja i njihova primjena

Top 5 antivirusnih i antibakterijskih eteričnih ulja i njihova primjena

Među najmoćnijim svojstvima eteričnih ulja su upravo njihova antivirusna i antibakterijska svojstva. U ovom blogu saznati ćete koja su to...

eterično ulje za yogu

Najbolja eterična ulja za yogu i meditaciju

Prakticiranje yoge i korištenje eteričnih ulja savršeno se nadopunjuje. Kombiniranjem obje prakse istovremeno, na jednostavan način povećavate njihove benefite. Organska...

Kako povezati yogu i aromaterapiju na jednostavan način

Kako povezati yogu i aromaterapiju na jednostavan način

Eterična ulja koriste se tisućama godina. Uz sve više ljudi koji traže prirodna riješenja za zdravlje, njihova popularnost raste, i to s dobrim razlogom. Korištenje eteričnih ulja za yogu može vašim satovima dati malo čarolije i dodatni sjaj.
Top 5 antivirusnih i antibakterijskih eteričnih ulja i njihova primjena

Top 5 antivirusnih i antibakterijskih eteričnih ulja i njihova primjena

Među najmoćnijim svojstvima eteričnih ulja su upravo njihova antivirusna i antibakterijska svojstva. U ovom blogu saznati ćete koja su to top 5 antivirusna i antibakterijska eterična ulja koja vam mogu koristiti kao prirodna potpora za očuvanje zdravlja vaše obitelji i naučiti kako ih iskoristiti na najbolji mogući način.

eterično ulje za yogu

Najbolja eterična ulja za yogu i meditaciju

Prakticiranje yoge i korištenje eteričnih ulja savršeno se nadopunjuje. Kombiniranjem obje prakse istovremeno, na jednostavan način povećavate njihove benefite. Organska eterična ulja su potpuno prirodan produkt biljaka te u sebi nose mnoga terapeutska svojstva koja upotpunjuju fizički, mentalni i duhovni aspekt yoge i meditacije. U nastavku donosimo nekoliko benefita koji dolaze s kombiniranjem eteričnih ulja s yogom te savjete za ispravan odabir eteričnih ulja i njihovo korištenje.