Piše: Stella Ćaleta
Recepte pripremila: Sanja Fistonić, aromaterapeutkinja
Izvor: Essentia časopis o integrativnoj aromaterapiji, broj 3 / godina I
Tisućljeća su se izmijenila, a s njima krajolici i civilizacije koje ih naseljavaju, malo je toga što zub promjene nije nagrizao. Ipak, priroda se pobrinula da neke priče pričamo bez prekida već generacijama. U svijetu kojeg bi ljudi koji su živjeli samo prije stotinu godina danas jedva prepoznali, utješno je pronaći takav trag nepokolebljive ustrajnosti.
Riječ je o ružmarinu – biljci koja već tisućama godina raste na kršnom, kamenitom i osunčanom tlu Mediterana, a toliko dugo je ljudi i koriste. Otporna na duge periode suše i vrućinu, biljka ružmarina može živjeti i do trideset godina. Koliko je čovječanstvu ružmarin važan govori i činjenica da prvi zapis o njemu datira 5000 godina prije Krista. Što se krije iza tisućljetne veze ljudi i ružmarina?
Povijest ružmarina
Još od vremena drevnih Egipćana ružmarin je vezan uz pamćenje – smatralo se da ga poboljšava, a u znak sjećanja korišten je u ritualima pokapanja preminulih. Zanimljivo je kako ostatke ove tradicije možemo pronaći i danas u nekim dijelovima svijeta. Primjerice, u Australiji svake godine obilježavaju dan sjećanja, takozvani Anzac day, noseći ružmarin i prisjećajući se na sve Australce preminule u ratovima i sukobima.
Drevni grčki i rimski učenjaci nosili su ga za poboljšanje prisjećanja prilikom ispita. Ljubav prema ružmarinu Rimljani svojim osvajanjima su prenijeli u Europu, gdje se kroz stoljeća ukorijenio u tradiciju. Koristio se na vjenčanjima u znak prisjećanja na zavjete vjernosti koje su si davali mladenci. Zanimljivo je da se ružmarin u kontekstu sjećanja spominje i u Shakespearovom Hamletu.
Najstariji poznati parfem
U kasnom 14. stoljeću, ružmarin je korišten u jednom od prvih poznatih parfema na bazi alkohola. Legende o tome poznate su nam danas zahvaljujući tome što ga je koristila mađarska kraljica Izabela. Prema priči, Izabelu je parfem pomladio i izliječio reumu, zbog čega je pod imenom Mađarska voda toliko populariziran da je korišten najmanje četiri stoljeća kasnije.
Dio njegove popularnosti veže se i uz svojstva ružmarina koja pozitivno utječu na zdravlje, na što je potencijalno utjecala i pandemija crne kuge koja je harala Europom četrnaestog stoljeća. Alkohol korišten uz ružmarin u parfemu u to vrijeme je mogao štititi od zaraze.
U srednjem vijeku ružmarin je smatran zaštitnikom protiv zlih duhova – tradicija koja se potencijalno nastavila od njegova korištenja kao zaštite protiv zaraze. Njime su posvećivali prostor, a vezalo ga se za sreću i prosperitet – mnogi trgovci koristili su ga u svojim radnjama kako bi potaknuli uspjeh svog posla.
Ružmarin danas
Poznata parfemistica Julie Massé jednom je izjavila kako ružmarin u parfemima koristi kako bi unio dašak Mediterana i naslutio miris koktela začina. Oni koji Mediteran imaju priliku nazvati svojim domom dobro su upoznati s punim, zaokruženim, aromatičnim mirisom ružmarina. U našim sjećanjima, njegov miris vjerojatno doziva slike mora, plavetnila neba, osjećaj topline sunčevih zraka na koži. Zbog snage svog mirisa danas se češće koristi u muškim parfemima, a u ženskim vrlo štedljivo. Velike i poznate parfemske kuće rade s ružmarinom. Tako ga možete pronaći u niz popularnih parfema. Dior La Collection Couturier Parfumeur Granville, Diptyque L’Eau de Hesperides, Guerlain Jicky, Jo Malone London Grapefruit te Lancôme O de Lancôme, samo su neki od njih.
Van sa starim, unutra s novim
Naše sjećanje na ružmarin seže daleko u našu povijest, stoga ne čudi da je njegova esencija izrazito privlačna i snažna. Kada govorimo o esencijalnom ulju ružmarina, razlikujemo dva kemotipa. Energija ružmarina ct. cineola, kako piše Zrinka Jezdić u Arhetipovima esencijalnih ulja, donosi jasnoću, usredotočenost te prihvaćanje obveza i promjena, dok kemotip verbenon zrači jasnoćom, strogoćom, mudrošću, iskustvom, vjerom, odlučnošću i snagom.
Uspoređujući suvremeno razumijevanje ružmarina s onim drevnim, jasno je zašto je toliko isprepleten s našom poviješću. Esencijalno ulje ružmarina djeluje na nas kao aktivator – poticaj na djelovanje, podrška u akciji, proaktivnost. Pomaže nam učiti iz iskustava, u prikupljanju informacija i dolaženju do novih spoznaja.
Ružmarin nas poziva da prepoznamo njegovu snagu po nebrojeni put u ljudskoj povijesti i to baš kao i prije u trenucima kad nam je najpotrebniji. Izazovi s kojima se suočavamo – pandemija, potresi i posljedične krize, traže od nas da što nas blokira na putu razvoja. Traže od nas buđenje iz uspavanosti, traži proaktivno traženje mogućnosti, umjesto fokusiranja na ono što smo izgubili. Ružmarin nam u tome pomaže upravo sada kao i tisućama godina prije.
Recepti
Šampon za sjajniju i čvršću kosu
Sastojci:
100 ml šamponske baze
100 ml hidrolata od ružmarina (ili umjesto toga napravite biljnu tekućinu od osušenog ružmarina, narančine korice i 250 ml vode koji ćete kuhati tako da ispari do pola i procijediti)
10 kapi esencijalnog ulja ružmarina
10 kapi esencijalnog ulja naranče
Postupak:
Izmiješajte hidrolat ili biljnu tekućinu i šampon pa dodajte esencijalna ulja. Dobro promućkajte, ostavite 24 sata da se sinergira pa koristite na način da jednu jušnu žlicu šampona umasirate u vlasište, ostavite da djeluje par minuta pa isperete.
Hidratantni losion koji iscjeljuje i hrani suhu kožu
Sastojci:
10 grama pčelinjeg voska
100 ml hladno prešanog maslinovog ulja
100 ml bademovog ulja
100 ml biljnog glicerina
½ žličice boraksa
50 ml hidrolata ružmarina ili ružine vodice
10 kapi esencijalnog ulja ružmarina
5 kapi esencijalnog ulja lavande
5 kapi esencijalnog ulja paprene metvice
Postupak:
Na parnoj kupelji otopite pčelinji vosak u maslinovom i bademovom ulju. U posebnoj posudi, također na parnoj kupelji, zagrijavajte biljni glicerin i boraks dok se boraks ne rastopi. Kad masna i vodena faza postanu mlake, polako dolijevajte hidrolat ili ružinu vodicu i miješajte dok se ne formira homogena smjesa. Tek sada dodajte esencijalna ulja i dobro promiješajte pjenjačom ili mikserom na najmanjoj brzini. Ulijte u prikladne posudice ili bočice, a prije upotrebe dobro protresite.
Prirodni dezodorans
Sastojci:
1 žlica pčelinjeg voska
2 žlice maslaca po želji (shea, mango, kokos)
2 žlice kakao maslaca
3 žličice zelene gline
1 žličica sode bikarbone
20 – 25 kapi esencijalnog ulja ružmarina (ili po želji čajevac, limun, lavanda), može i kombinacija
Postupak:
Rastopite pčelinji vosak na vodenoj kupelji, dodajte maslace pa kad se sve otopi dodajte glinu i sodu bikarbonu. Pustite da se prohladi, pa u mlako dodajte esencijalna ulja. Ulijte u kalupiće za dezodorans. Za muški dezodorans možete kombinirati ružmarin i limun, bor i kamilicu, a za ženski lavandu i naranču, ylang ylang i kadulju.
