Kućni spa i wellness, Recepti i ideje

Mini sauna u vašem domu

Mini sauna u vašem domu
Sauna u vlastitoj kupaonici

Nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa globulusa na dnu tuš kabine prije tuširanja stvorit će pravu mini saunu u Vašem domu!

Eterično ulje će isparavati i učiniti efekt saune.

Savršeno za početak jutra ili večernje opuštanje u ove hladne zimske dane.

Isprobajte i sljedeće jednostavne recepte za difuzor kako biste postigli opuštajuće spa trenutke:

“Moj jutarnji spa”

eukaliptus globulus – 10 kapi

geranij – 3 kapi

čajevac – 2 kapi

“Dobro jutro”

eukaliptus globulus – 10 kapi

naranča, slatka – 5 kapi

Uživajte!

Najnovije objave

Eterična ulja za mirisni dom i ured: više od ugodnog mirisa

Eterična ulja za mirisni dom i ured: više od ugodnog mirisa

Miris doma nije detalj, to je atmosfera. Ono što nas dočeka čim otvorimo vrata utječe na raspoloženje, razinu stresa, produktivnost,...

bioeterica organska eterična ulja

Eterična ulja za njegu kože i kose: što zapravo djeluje i zašto

Koža i kosa nisu samo estetska tema. To su pokazatelji unutarnjeg zdravlja, cirkulacije, hormonalne ravnoteže, razine upale, kvalitete sna i...

Eterična ulja za učenje i fokus na poslu: prirodna podrška za produktivni um

Eterična ulja za učenje i fokus na poslu: prirodna podrška za produktivni um

U svijetu eteričnih ulja, odgovor na pitanje fokusa i koncentracije dolazi iz tri jasno definirana eterična ulja: ružmarin cineol, paprena...

Eterična ulja za mirisni dom i ured: više od ugodnog mirisa

Eterična ulja za mirisni dom i ured: više od ugodnog mirisa

Miris doma nije detalj, to je atmosfera. Ono što nas dočeka čim otvorimo vrata utječe na raspoloženje, razinu stresa, produktivnost, pa čak i na to koliko dobro spavamo. Kemikalije sintetskih osvježivača zraka rade jednu stvar: maskiraju mirise. Eterična ulja rade nešto fundamentalno drugačije - donose stvaran miris biljaka koji uz sebe nosi i kemijsko djelovanje na prostor i na nas koji u njemu boravimo.

bioeterica organska eterična ulja

Eterična ulja za njegu kože i kose: što zapravo djeluje i zašto

Koža i kosa nisu samo estetska tema. To su pokazatelji unutarnjeg zdravlja, cirkulacije, hormonalne ravnoteže, razine upale, kvalitete sna i stresa. Kada nešto nije u redu iznutra, koža i kosa to pokažu prve. Postoji nekoliko eteričnih ulja s prirodnim djelovanjem u njezi kože i kose. Ovaj članak objašnjava koja su to, koji kemijski mehanizmi stoje iza njihovog djelovanja i ono najvažnije, kako ih točno primijeniti za konkretne rezultate.

Eterična ulja za učenje i fokus na poslu: prirodna podrška za produktivni um

Eterična ulja za učenje i fokus na poslu: prirodna podrška za produktivni um

U svijetu eteričnih ulja, odgovor na pitanje fokusa i koncentracije dolazi iz tri jasno definirana eterična ulja: ružmarin cineol, paprena metvica i limun, svako s drugačijim kemijskim mehanizmom, drugačijim mirisom i drugačijim trenutkom primjene. Ovaj članak objašnjava kako rade, što kažu istraživanja i kako ih ugraditi u svakodnevni radni ritual.