Kućni spa i wellness, Recepti i ideje

Mini sauna u vašem domu

Mini sauna u vašem domu
Sauna u vlastitoj kupaonici

Nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa globulusa na dnu tuš kabine prije tuširanja stvorit će pravu mini saunu u Vašem domu!

Eterično ulje će isparavati i učiniti efekt saune.

Savršeno za početak jutra ili večernje opuštanje u ove hladne zimske dane.

Isprobajte i sljedeće jednostavne recepte za difuzor kako biste postigli opuštajuće spa trenutke:

“Moj jutarnji spa”

eukaliptus globulus – 10 kapi

geranij – 3 kapi

čajevac – 2 kapi

“Dobro jutro”

eukaliptus globulus – 10 kapi

naranča, slatka – 5 kapi

Uživajte!

Najnovije objave

Jutarnji i večernji rituali s organskim eteričnim uljima

Jutarnji i večernji rituali s organskim eteričnim uljima

U svijetu koji nas često vuče u desetak smjerova već prije doručka, pronalaženje malih, smislenih rituala može napraviti veliku razliku....

5 načina korištenja eteričnog ulja lavande za bolji san

5 načina korištenja eteričnog ulja lavande za bolji san

Ako ste ikada u 2 sata ujutro u tražilicu upisali "ulje lavande za spavanje", niste sami - i na pravom...

Potpuni vodič za eterično ulje lavande

Potpuni vodič za eterično ulje lavande

Otkrijte kako eterično ulje lavande podržava emocionalni mir, bolji san, prirodnu njegu kože i uživanje u prirodi. Pronađite savjete za...

Jutarnji i večernji rituali s organskim eteričnim uljima

Jutarnji i večernji rituali s organskim eteričnim uljima

U svijetu koji nas često vuče u desetak smjerova već prije doručka, pronalaženje malih, smislenih rituala može napraviti veliku razliku. Početak i završetak svakog dana s namjerom pomaže nam da se uzemljimo, poboljšamo raspoloženje i vratimo emocionalnu ravnotežu. Tražite li energiju i motivaciju ili mir i opuštanje, uključivanje eteričnih ulja u vaše jutarnje i večernje rutine može značajno poboljšati kvalitetu vašeg života.

5 načina korištenja eteričnog ulja lavande za bolji san

5 načina korištenja eteričnog ulja lavande za bolji san

Ako ste ikada u 2 sata ujutro u tražilicu upisali "ulje lavande za spavanje", niste sami - i na pravom ste mjestu. Eterično ulje lavande jedan je od najistraženijih i najomiljenijih prirodnih sastojaka za podršku kvalitetnom odmoru. Ali to je više od pukog nanošenja nekoliko kapi na jastuk. U ovom članku ćemo objasniti 5 učinkovitih načina korištenja ulja lavande za spavanje i koji od njih zaista čine razliku.

Potpuni vodič za eterično ulje lavande

Potpuni vodič za eterično ulje lavande

Otkrijte kako eterično ulje lavande podržava emocionalni mir, bolji san, prirodnu njegu kože i uživanje u prirodi. Pronađite savjete za sigurnu upotrebu, recepte za mješavine i dnevne rituale!